Selbstmanagement – Power & Balance
Wie du in wenigen Wochen deine verschiedenen Lebensbereiche besser an deine Bedürfnisse anpasst, deine persönliche ressourcenorientierte Balance und einen gesunden Ausgleich schaffst.
Du gehörst zu den Frauen, die sich nicht nur im Job um vieles und viele kümmern?
Du sorgst auch für Familie, Kinder, vielleicht sogar für deine Eltern?
Deine verschiedenen Rollen fordern deine ganze Kraft und es ist kein Ende in Sicht?
Der Kalender quillt über und der Tag könnte 48 Stunden dauern?
Es bleibt dir meist keine Zeit für eine regenerative Pause?
Wichtiges und du selbst bleibst auf der Strecke?
Was wäre wenn…
- deine A+ Prioritäten nicht länger auf die lange Bank geschoben werden?
- du am Abend mit Stolz und Zufriedenheit auf den heutigen Tag blickst?
- du Energie für deine eigenen Wünsche und Ziele hast?
- du gut organisiert durch den Tag kommst?
- du genau weißt, wie du dich am schnellsten entspannst und erholst?
- du eine erfahrene Coachin hast, die mit dir schnell, konkret und ganz spezifisch auf dich abgestimmt die richtigen Maßnahmen entwickelt, die sofort umsetzbar und machbar sind?
Mit mir
als Wegbegleiterin
- entdeckst du die Werte, die dein Selbstmanagement beeinflussen.
- klärst deine wichtigsten Ziele und Prioritäten.
- organisierst du dein Berufs- und Privatleben.
- entwickelst du dein persönliches Ressourcenprogramm.
- findest du Auswege aus der inneren Erschöpfung.
Mein Angebot an dich:
„Selbstmanagement – Power & Balance“ Coaching
- Einstiegscall für die Abstimmung von Organisation und Zielsetzung
- Individuell zusammengestellte Selbstmanagement-Coaching-Einheiten
- Coaching per Zoom/Skype in 2-3-wöchigen Abständen
- Worksheets & Checklisten für eine leichte Umsetzung
- Dokumentation von wichtigen Essentials des Coachings
Dich führen liegt in deiner Hand!
Kann das so schnell geändert werden?
JA! Ich zeige dir, was das Selbstmanagement mit dir und deiner Persönlichkeit zu tun hat. Mit Selbstreflexion, erprobten Tools & Übungen findest du schnell deinen eigenen Weg zum ressourcenorientierten Umgang mit dir selbst. Du fängst sofort mit der Umsetzung an und erlebst die entstehenden Veränderungen.
Du profitierst dabei von meiner Erfahrung aus fast 25 Jahren professioneller Arbeit mit mehr als 600 Teilnehmer*innen zum Thema Selbst- und Zeitmanagement.
Testimonial
Als Auditor in den Bereichen Qualitäts- und Prozessmanagement bin ich viel in Projekte eingebunden und arbeite immer unter extremen Zeitdruck. Gecoacht und geschult worden zu sein in den verschiedenen Zeitmanagementtools, die Verbesserung meines Selbstmanagements und der Einsatz der ROMPC® Einheit waren meine Rettung. Die konsequente Umsetzung deiner Tipps und Impulse hat mich wieder auf die Spur und raus aus der Burnout Falle gebracht. Dabei reagierst du im Coaching auf jeden Bedarf überaus kompetent und einfühlsam und zeigst sofort Umsetzungsmöglichkeiten auf.
Danke Iris, das macht mich nicht nur im beruflichen Bereich erfolgreicher und zufriedener.
T.M. Auditor internationales Technikunternehmen München
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Ich bin Iris
- Führungskräftecoach und Trainerin für erfahrungsoffene Führungskräfte und begleite dich dabei, mit (noch mehr) Klarheit, Sicherheit und Leichtigkeit zu agieren.
- Zuhörspezialistin, die schnell versteht, worum es eigentlich geht.
- Fährtenleserin, die ganz individuell die passenden nächsten Schritte entdeckt.
- Wegbegleiterin mit guter Ausrüstung, damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst und dein Ziel nicht aus den Augen verlierst.
Und es geht dabei immer um dich als Mensch, um deine innere Haltung, deine Werte und Verantwortung in deiner Rolle als Führungskraft.